Dehnbare, glatte Haut, Fußdeformitäten und Beinschwellungen

• Vermeiden Sie die Hauptstunden der Sonneneinstrahlung: 10–16 Uhr.
• Suchen Sie Schatten, wenn Sie draußen sind.
• Begrenzen Sie Ihre Sonneneinstrahlung.
• Benutzen Sie kein Solarium. Sie sind tödlicher als die Strahlung der Sonne.
• Verwenden Sie täglich einen Breitband-Sonnenschutz (UVA- und UVB-Abdeckung) mit mindestens Lichtschutzfaktor 30. Lichtschutzfaktor 50 ist besser.
• Tragen Sie Ihren Sonnenschutz alle 1–2 Stunden, wenn Sie sich im Freien aufhalten, erneut auf. (more…)

Citiem simptomi var rasties tikai vēlākā bērnībā

Situācijas, kas var izraisīt šo ilgstošāku šo hormonu iedarbību, ir:

• Nekad nav dzemdējusi
• Menstruāciju sākums jaunībā
• Pirmā grūtniecība vecākā vecumā
• Menopauzes iestāšanās vecākā vecumā

Daži ar grūtniecību saistīti faktori var samazināt krūts vēža attīstības risku. Ir pierādīts, ka pirmā pilnvērtīgā grūtniecība agrīnā vecumā, daudzaugļu grūtniecība un ilgāka barošana ar krūti samazina krūts vēža attīstības risku.

Riski sievietēm, kuras nav dzemdējušas grūtniecības laikā

Visbiežāk runātais par risku sievietēm, kuras nav dzemdējušas, ir reproduktīvais vēzis. (more…)

Uczucia złości, frustracji, samotności lub znudzenia

W Nowym Jorku szczepionka przeciw ospie małpiej jest dostępna dla osób, które niedawno miały kontakt z podejrzanym lub potwierdzonym przypadkiem ospy małpiej w ciągu ostatnich 14 dni.

Osoby z grupy wysokiego ryzyka niedawnego kontaktu z ospą małpią, w tym członkowie społeczności LGBTQ i inni mężczyźni, którzy uprawiają seks z mężczyznami i mieli kontakt intymny lub kontakt skóra do skóry, mieszkając lub odwiedzając obszary, w których rozprzestrzenia się ospa małpia, kwalifikują się do szczepionka. (more…)

Exemple de semne de autism în special la copiii mici pot include

Dacă ești vreodată îngrijorat de faptul că copilul tău nu își îndeplinește reperele lingvistice, vorbește cu medicul pediatru.

Tulburarea din spectrul autismului (ASD) este o afecțiune care implică o diferență în structura creierului care are ca rezultat diferite grade de dizabilitate de dezvoltare. Acest articol va discuta despre semnele ASD la copii mici, cum să le verificați și când să vedeți un furnizor de asistență medicală.

Recomandări cheie:

(more…)

Poleg tega lahko odvisnosti od spolnosti vodijo v nezvestobo

Zato je pomembno, da znake čim prej prepoznamo.

Vendar je pomembna tudi preventiva. Če lahko najstniku preprečite uživanje alkohola ali drog, se lahko izognete številnim težavam.

Kako preprečiti najstniško uporabo drog

Preprečevanje alkohola in drog za najstnike je ključnega pomena. Začeti je treba v srednješolskih letih ali prej. Če živite na območju s težavami z alkoholom in drogami, je treba preventivo začeti prej.

Če želite najstnikom preprečiti tvegano vedenje, kot je pitje alkohola ali uporaba drog, morate biti dosledni. (more…)

Problemet e vizionit në plakje: Sfidat dhe strategjitë e përbashkëta

Ndërsa individët plaken, vizioni i tyre pëson ndryshime dhe sfida të ndryshme që mund të ndikojnë ndjeshëm në jetën e tyre të përditshme. Plakja mund të çojë në një sërë problemesh të shikimit, nga kushtet e buta si presbiopia deri tek çështjet më të rënda si degjenerimi makular i lidhur me moshën (AMD) dhe kataraktet. Të kuptuarit e këtyre sfidave të zakonshme dhe zbatimi i strategjive efektive mund t’i ndihmojë të moshuarit të ruajnë shëndetin e mirë të syve dhe cilësinë e jetës. (more…)

Kako znate ima li potencijalni partner siguran stil privitka?

ili ste možda bili nesigurna osoba u vezi. Jeste li se pitali zašto se ne možete osjećati samouvjereno u bliskoj vezi, iako se jako trudite da ne ugušite svog partnera? Ili zašto ne možete pomoći da se naizmjenično osjećate vruće i hladno, bojeći se počiniti, ali i žudjeti za povezivanjem?

To niste kriva. Nije da odlučite biti dramatični, nesposobni za počinjenje ili prilijepljive.

To niste kriva. Nije da odlučite biti “dramatični”, “nesposoban počiniti” ili “prilijepljivo”. (more…)

Jonathan Su est l’hôte du podcast Get-Fit Guy.

Si vous souhaitez écouter l’audio, veuillez utiliser Google Chrome ou Firefox.

Au cours des 40 dernières années environ, nous avons entendu ces graisses saturées (que l’on trouve dans la viande, le beurre, les produits laitiers à plein régime, et certaines huiles tropicales) sont des «obstacles à l’artère» et que nous devons limiter notre apport de ces graisses pour réduire notre risque de maladie cardiaque. Au cours de la dernière décennie, cependant, il y a eu un battement de tambour régulier de la dissidence des chercheurs et des renégats contestant cette sagesse conventionnelle. (more…)

Когато са пресни, се обърнете към замразени и консервирани.

Ще бъде забавно! Можете също така да потърсите смеси за подправка, за да спестите време и пари, тъй като те имат няколко съставки в една бутилка (т.е. италиански подправки, мексикански подправки, гарам масала), в началото може да е скъпо да събирате подправки, но винаги има пълнене на станции, които Предлагайте насипни подправки за евтини! Изследвайте вашата област за опции. И имайте предвид, че една бутилка с подправка от 4 долара може да се окаже десетки вкусни ястия. (more…)

10 Këshilla për të ndihmuar në menaxhimin e një fshikëzash të dobët dhe përmirësimin e simptomave të OAB

fshikëzën tepër aktive (OAB) mund të shkaktojnë një humbje të kontrollit të fshikëzës dhe rrjedhje urinare, e njohur gjithashtu si mosmbajtja. Një nga faktorët e rrezikut për të pasur këtë gjendje është të kesh muskuj të dobët ose tepër shtrëngues të legenit. Ushtrimi i atyre muskujve mund të ndihmojë në uljen e simptomave të OAB.

OAB shkakton një nevojë të shpeshtë dhe urgjente për të urinuar. (more…)